Kalp ve Damar Hastaları Nasıl Diyet Yapmalı?

Kalp ve damar hastalıklarında nasıl bir diyet uygulanmalıdır?

Kalp damar hastalıklarında beslenme tedavisinde, mutlaka diyetisyen kontrolünde yapılması gerekir. Belli diyet ilkeleri vardır. Ve bu diyet ilkelerine muhakkak uyulması gerekir. Fakat eğer kilo söz konusu ise genelde kalp ve damar hastalıklarında kilo muhakkak yer almaktadır. Çünkü evinde muhakkak obezite hikayesi bulunur. Bu nedenle eğer kalp damar hastalıkları riski varsa ya da böyle bir hastalık hikayesi varsa kesinlikle o kişinin beden kitle indeksinin 25’in altına indirilmesi gerekir. Bunun kesinlikle bir diyetisyen kontrolünde yapılması gerekir. Çünkü burada hedef nokta kilo verme değil aynı zamanda kalp ve damar hastalıklarında zararlı olabilecek tüm yiyecekleri diyet içerisinden çıkartmaktır. Kalp ve damar hastalıklarında protein alımı tüm diyetlerde olduğu gibi çok önemlidir. Protein hesaplaması kişinin kilosuna bakılarak hesaplanmaktadır. Fakat burada önemli olan kilo verme söz konusuysa kişinin hedeflenen kiloya yani inilmesi gereken kilodaki protein miktarının hesaplanıp kalorinin belirlenmesi gerekir. Fakat kalp ve damar hastalıklarında öncelikli olan kesinlikle kilo vermenin esas olmasıdır. Eğer kilo kaybedilmezse ve besleme ilklerine uyulmazsa hasatlığın nüksetmesi ya da hastalıkla ilgili yaşanabilecek problemlerin ortaya çıkışı çok daha erken olabilecektir.